Hand to Hand Combat Training

Фитност те побољшава. Изгледа да сте ви овде да бисте постали бољи у борби прса у прса.

Ова апликација спаја карате, бокс, Крав Мага, Муаи Тхаи, Јудо и друге различите технике стилова борилачких вештина које захтевају да користите руке - обично из стојећег положаја.

Борба прса у прса (ХТХ или Х2Х) је смртоносна или несмртоносна физичка конфронтација између две или више особа на веома кратком домету (раздаљина хватања) која не укључује употребу ватреног оружја или другог оружја на даљину.

Кроз овај вишенедељни програм, нећете научити само како да се браните изблиза, већ ћете такође повећати своју физичку спремност изоловањем мишићних група које се користе током борбе или одбране. Важно је заштитити се од криминалаца и насилника! Овај програм ће вас научити да имате самопоуздања да се браните -- а истовремено ћете бити у врхунској физичкој форми!

Овај стил борбе спаја више дисциплина које користе војска и војска. Многи од потеза научених у овој апликацији се такође подучавају током обуке да постану део СЕАЛ-а, Делта, Зелених беретки, Ренџера, Марине Форце Рецон или Аир Форце ПЈ-а.

Тренирајте као најбољи да бисте постали најбољи!

Поред недељних тренинга, испробајте Фитивити БЕАТС! Беатс је веома занимљиво искуство вежбања које комбинује миксеве ДЈ-ева и супер мотивишућих тренера како би вас прогурали кроз вежбе.

• Аудио навођење вашег личног дигиталног тренера

• Прилагођене вежбе осмишљене за вас сваке недеље.

• За сваки тренинг добијате ХД видео снимке са упутствима за преглед и учење техника тренинга.

• Стримујте вежбе на мрежи или вежбајте ван мреже.

Политика приватности и услови коришћења: хттпс://ввв.лоиал.апп/приваци-полици